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어제 런데이를 처음 도전했는데 1일 차조차도 성공 못해서 다음날 아침에 바로 시도했다. '처음이 제일 중요하지~ 너는 정말 대단해' 이런 식으로 런데이 앱에서 러닝 안내도 같이 나오는데 너무 힘들어서 실패하고 헐떡이고 있을 때 성공해서 정말 잘했다고 칭찬을 받았을 때의 자괴감이란 ㅎㅎ.. 전날은 운동 전 소화가 덜 된 상태여서 오늘은 공복으로 도전해서 성공했다. 23분 중에 달린 건 5분 정도고 나머지는 걸은 거지만 그래도 운동을 마치고 나니 땀이 많이 났다. 어제는 힘들어서 운동 안내대로 따라 할 수 없어서 걷기만 하다 성공 축하한다는 멘트를 들으며 끝내야 했는데, 분명 운동을 해서 땀도 났지만 오히려 기분이 가라앉았다. 오늘은 안내대로 전부 따래하면서 성공하고 나니 2일 차, 3일 차도 잘 해낼 거란..